Combatir la celulitis
no es tarea fácil ni de agrado de ninguna mujer que padezca de ella, pero
siempre hay que hacer ciertos sacrificios como mujeres para vernos hermosas
como a nosotras nos gusta, por eso aquí te voy a dejar 5 consejos para combatir
la celulitis definitivamente.
Comencemos:
Buenos hábitos.
Tener conducta y buenos hábitos para
combatir la celulitis es crucial. Lo más recomendable es evitar la cafeína y
nicotina ya que estas dos reducen la cantidad de drenaje de sangre a todo el
cuerpo y tejidos. Las bebidas alcohólicas también hay que evitarlas ya que son
un ayudan a retener liquido en el cuerpo y contienen muchas calorías.
Evitar la ropa ajustada y los zapatos
de taco alto.
Necesitamos que la sangre circule
libre por nuestro cuerpo, esto es esencial para combatir la celulitis. Los zapatos
de taco alto desfavorecen a la circulación al igual que pasa con la ropa
ajustada, estos factores no dejan que la sangre fluya libre por el cuerpo y se
drene bien todo el fluido. Así que sabes, evita los zapatos de taco alto y la
topa muy ajustada así como también no usar cinturones muy ajustados.
Métodos anticonceptivos adecuados.
Las pastillas tienen que ser bien
seleccionadas para cada cuerpo ya que la mayoría de ellas contienen estrógenos que
provocan una gran retención de líquidos en el cuerpo y esto es considerado uno
de los métodos que desencadenan la celulitis. Por eso ten en cuenta de
consultar bien a tu medico antes de comenzar a tomar o cambiar las pastillas
que estas tomando. Ten los estudios al día siempre.
Drenaje linfático.
Este drenaje tiene resultados
asombrosos a la hora de combatir la celulitis ya que estimula al sistema linfático
y regulariza la circulación. Este mismo se aplica en todo el cuerpo de pies a
cabeza, son suaves bombeos que drenan los desechos hacia los canales por los
que puedan fluir. No muchos profesionales saben cómo hacerlo correctamente y
los resultados se verán después de unas 10 sesiones de una hora diaria y luego
un mantenimiento semanal.
Aparatología.
Podemos encontrar en la actualidad
aparatos de cavitación, carboxiterapia, ozonoterapia, endermología,
radiofrecuencia corporal, electrolipólisis y presoterapia, entre otros. Estos movilizan
las células grasas, regularizan la digestión, drenan los depósitos grasos al
sistema linfático y regularizan al circulación.
Me despido nuevamente, mi nombre el Alicia Torres y espero que este blog que sea de ayuda.
te invito a conocerme un poco mas: Conoceme
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