Curar Celulitis

Curar Celulitis

Para no darle lugar la aparición de celulitis podemos dar tres tipos de Consejos. Primero las restrictivas, es decir aquellos productos o alimentos que se deben evadir. Segundo los consejos dietéticos, de cuidado y terapéuticas; y por último algunos tip's que ayudan a la prevención.

1 - Las Limitaciones - cura celulitis

Limitar el consumo de café: limita al del riñón para filtrar la sangre y eliminar así las toxinas a través de la orina.
Evitar situaciones de estrés: los nervios, la ansiedad, empeoran o desencadenan la celulítis.
No consumir tabaco: Este hace difícil la buena circulación e impide la correcta adquisición vitamínica.
Evitar la actividad física brusca o de alto impacto.
Evitar los alimentos refinados: estos generan en nuestro organismo una grandes cantidades de productos de desecho y sustancias toxicas, como así también el sedentarismo de grasas.
Limitar el consumo de bebidas alcohólicas: dificultan o impiden la correcta depuración del organismo, ya que afectan al buen funcionamiento del hígado y los riñones.

2 - Recomendaciones y métodos naturales de prevención para amenguar o cura celulitis es siempre conveniente integrar varios factores:

Mantener la dieta equilibrada, con alto porcentaje de fibras para poder así regular el transito intestinal,
abandonar los hábitos de bebida o consumo de tabaco,
tomar un litro y medio de agua a lo largo del día.
Realizar periódicamente ejercicio físico (no brusco).
Evitar el estrés.
Realizar 1 a 2 veces a la semana masajes o tratamientos drenantes y complementar con aparatología especializada en cura celulitis (centros de estética, spa, etc.)

3 - Otras técnicas que ayudan a la prevención - cura celulitis

Es importante nombrar algunos de los aspectos físicos que se utilizan actualmente en la prevención o en el tratamiento cura celulitis:
El drenaje linfático manual: mejora el retorno linfático y reduce el edema.
La crioterapia y termoterapia: aplicación de frío/calor en forma localizada.
Las corrientes tonificadoras: tonifican los músculos y mejoran la circulación venosa y linfática.
El ultrasonido: disminuye la retención liquida, estimula la circulación y el metabolismo local.
Técnicas láser: mejora drenaje, la circulación y aminora el dolor que a veces genera la celulitis.
Como con cualquier enfermedad, cumplir todas estas sugerencias no asegura la no aparición. Prevenir siempre ayuda, sin embargo pueden existir factores de otro tipo, inevitables o desconocidos.

Tratamiento 

No existe aun un método capaz de curar por completo la celulitis, pero si existe una combinación de tratamientos que mejoran eficazmente su condición.
Estos tratamientos se enfocan en llevar a cabo una buena dieta, en la realización de masajes drenantes y complementarlos con ejercicio físico moderado, que mejoren la circulación y  perdida de masa grasa corporal.
En respecto a los productos farmacéuticos existentes en el mercado, deben contener siempre principios activos que actúen sobre los tres tejidos involucrados en la celulitis: la microciruclación, el tejido conectivo y el tejido graso.
Estos productos se pueden estar en forma de pastilla o cápsulas, cremas, spray, pero siempre deben estar recetados por un medico y nunca automedicarse.

Cuando esta afección es muy grave, y siempre que el diagnostico medico lo indique, se puede recurrir a una intervención quirúrgica, mediante un previo examen clínico.